1、准备参加体检，建议从体检前晚8点以后避免进食或剧烈运动，保持充足睡眠以确保检查结果的准确性。

2、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻食物及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物以免影响检测结果；但可少量饮水及服必服的药物。体检当天早上不能吃饭，不能喝水。

3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，以免影响体检结果。

4、需进行男性泌尿系超声（如: 膀胱、前列腺）或妇科超声（如:子宫、附件）检查，请保持膀胱充盈（憋尿）。女性体检者需在妇科超声检查前饮水1000～2000ml水。

5、行X光检查时请勿穿有扣子或金属饰物的内衣，以免影响检查的结果。如果您正在怀孕，或可能怀孕，或准备孕育宝宝的夫妻双方，为了胎儿的安全请不要参加X光/CT检查。并及时告知医师。

6、未婚女性及怀孕女性不宜行妇科检查。并及时告知医师。女性月经期请不要留取尿液标本及妇科检查，待月经期后1～3天再作此项检查。对于已怀孕或可能怀孕的妇女，请不要接受宫颈刮片。分娩后不足3个月或人流后没有来月经者不适宜做妇科检查。 

7、静脉抽血后，请按压针头穿刺点约3-5分钟，以防止局部皮下充血形成血肿。

8、您可以在进行空腹检查（如:采血、肝胆脾超声、胃部超声）后，即可进食早餐，以免因长时间空腹而引的低血糖。

9、体检过程中如有疑问请及时与体检医生或导检护士联系，并积极配合医生的各项检查。

10、体检过程中请不要擅自更改体检项目，也不要遗漏您的任何一项检查，如需要增加体检项目应主动与工作人员联系。

11、为了体现检查的真实性，不可与他人混检或由他人代替检查。

阳光体检营业时间
体检时间：周一到周日 体检时间早：7点30到11点30分

中心营业：周一到周日 体检时间早：7点30到11点30分 下午1点20分到4点

PS：下午不体检